Đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng chi phí mua nguyên liệu chỉ 55.000 đồng, gia đình bạn đã có mâm cơm ngày hè ngon miệng.- Emdep.vn
bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 55.000 đồng

bữa ăn gia đình 3 người đủ món ngon miệng với giá 55.000 đồng là điều hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách cân đối chi tiêu. 

Hãy cùng tham khảo bữa ăn dưới đây của gia đình mình nhé! 

bữa ăn nhà Linh sẽ có các món:

- Thịt lợn xay rang cà rốt

-  Dưa chuột ướp muối cuộn

-  Canh mướp, rau dền

-  Lạc rang muối

Món thịt lợn xay xào cà rốt

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Thịt lợn các bạn xay nhỏ, cà rốt thái hạt lựu. Sau đó, cho dầu vào chảo phi thơm với hành khô và tiếp tục cho thịt, gia vị vào đảo đến khi thịt săn lại thì cho cà rốt. Đảo các nguyên liệu khoảng 5 phút nữa là chín đều, cho ra đĩa ăn nóng sẽ quá ngon. 

 

Dưa chuột ướp muối cuộn

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Dưa chuột các bạn rửa thật sạch, sau đó dùng nạo hoặc dao thái thành những lát mỏng, dài. Tiếp theo, bạn ngâm vào nước muối khoảng 10 phút và cuộn lại như hình. Món này chấm với bột canh hoặc muối ớt cũng khá ngon và mát các bạn nhé! 

 

Mướp nấu rau dền

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Món canh thanh mát này cực kì được yêu thích trong những bữa ăn ngày hè của gia đình Linh. Mướp các bạn nạo vỏ và cắt thành khúc. Rau dền rửa thật sạch. Đun sôi nước, thêm bột tôm, bột nêm, cuối cùng cho hỗn hợp mướp và rau vào đun 3 phút là ta đã có món canh ngon rồi đấy! 

Lạc rang muối

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

 

Những ngày hè oi bức, khi các món chiên xào không còn được nhiều người yêu thích, lạc rang muối lại lên ngôi, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người vì mùi vị thơm ngon, lại dễ nấu, dễ ăn.

Với món này, các bạn cần chú ý khi rang lạc trên chảo, bạn để chế độ lửa liu riu đến khi lạc vàng thì tiếp tục cho muối và chút dầu chiên vào là được. Khi lạc chín bạn lấy lạc ra khỏi chảo ngay nếu không lạc sẽ nhanh bị cháy vỏ ngoài lắm đấy!

bữa ăn 3 người giá chỉ 55.000 đồng

Mâm cơm 3 người ăn giá chỉ 50.000 đồng

Vậy là chúng ta đã hoàn thành bữa ăn 3 người cực kì ngon miệng với giá thành siêu tiết kiệm. Hi vọng các bạn thích thú với gợi ý của mình và thực hiện thành công nhé! 

 

 Giá tiền các nguyên liệu:

- Thịt nạc vai (500g): 40.000 đồng

- Mướp, rau dền: 6.000 đồng

- Lạc : 6.000 đồng

- Dưa chuột, 2 quả: 3.000 đồng

Tổng 3 người ăn: 55.000 đồng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lạc rang canh mướp rau dền dưa chuột ngâm muối

cá hồi cuốn rau nướng cach lam canh ngao canh dưa tom hum binh ba nấu xôi đậu phộng sup gà cách làm bánh gạo tẻ chuồn chuồn lam bo lat sot hai mau lam ong mong tay ngon pha mắm nêm vit om sẠu cách làm gà hầm cẩm tú cầu mà lai quán ngon eva Món ăn sáng Món hấp món an vạt mon an vat banh gac tôm chiên dòn sò huyết rang me ong mong chan xao cai xanh canh nghêu nấu chua kam bữa cơm chiều cách nấu canh nghêu sen hồ tây trang mieng oc sot tuong ngon trung chien cuon khay đựng đồ cac mon bun Bún xào nghệ và đuôi bò cách làm mì tôm thịt bò trộn phomai Quả đào Kỹ thuật điện cách nấu bún chả cá Thịt Heo kho goi muc ngheu nau mang chua ngon nau ngot Chan gà trung cuon Com chiên canh ngao hoa nau nam snack cà xiên que鎈 kẹo mút thiết kế chim cút chiên mát trời steak Cá hấp đường hô hấp măng tươi kho thịt ba chỉ Cach nau dau hu làm sua chua tom kieu thai thịt heo luộc há cảo roi chuoi công thức canh nghêu nấu chua cach lam banh mi bo mem banh mi bo toi ngon diều tự làm kem sầu riêng com chien bo rau ngu lẩu măng cay tao hinh mon an cho be ca Kho sốt đậu hũ cách làm thịt kho pasta sốt 3 hàng xôi ngon ở hà nội cơm chiên trái thơm món chiên món Thái bánh gối thực phẩm kiêng ớt bơ cơm rán thịt nguội xào cơm với rau củ cơm chiên đậu hà lan Hạ cach lam suon cuu sot kiwi đào tươi ngâm ca tim kep thit trung muoi thom ngon cách làm xôi gấc chan ga om cách làm ruốc cach lam thit ba chi kho mang Ngày nghỉ làm bánh bi giòn thơm để dành cơm chiên trái thơm món chiên món Thái dau phu chay ngon Cách tỉa quả táo thành thiên nga cơm chiên khóm bánh táo pho mát bánh da lợn Đậu phụ phô mai thơm nức hấp dẫn chiên cơm viên xúc xích thịt xông khói cuộn xúc xích chè môn cóc trộn ngon huong dan lam banh cuon lam banh trung thu thap cam cách nấu phở gà ngon Những quán lẩu ngon ở Hà Nội Bột chiên xot vang thit bo trà xanh não trí nhớ thoái hóa salad cà chua Làm mứt dừa nước ăn Tết hau tép đảm bảo Tàu hủ chỉ gỏi cuốn tôm thịt mon nhau dau phu chien sinh to trai cay